Eli juup, täytyy saada kuntoo paremmaks Ulalle :) (juu ei omistajalleka paha...xD). Pääs tos jo massaa saamaa lisää kivasti(on ollu todella kevyellä liikunalla ja vapaalla jonkin aikaa), mut nyt vie si lihast ja kuntoo muutenki. Toivottavasti ny ei si ala laihtuu hirveesti.. no jos silt näyttää ni aina sitä ruokaa saa lisää kannettuu :D
Alotellaa kivasti taluttaen maastois 1½-2h lenkkei sekä ratsastaen kävelyä ja ravailua..sekä si vähitellen reippaampaa/pidempää. Ajaaki mahd. paljo täytyy yrittää..
Tänää oltii Anskun&Hikun kans mökkilenkil ja jallunpolul ainaki :) (joo se suunnistaja johtaa :D me rämmitää vaa peräs). Meni iha ok, vähä liukasteli (varmaa hokit jo se verran kuluneet ettei iha jääl pidä, mut järvimäki on jo ma tulossa :)). Nii ja laukan nostos tuli semmosii ilopukkei molemmilt et, no kyl sen ymmärtää ku pitkäst aikaa pääs maastoo päästelee.
Huomen si kävelytän varmaa mökkilenkin, to si rats. varmaan saman.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti